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Notes de l'épisode
Championne du monde et vice-championne olympique, la handballeuse Manon Houette est l’invitée de ce 9ème épisode.
Récemment retraitée, l'ailière gauche revient sur son incroyable parcours ponctué d'immenses succès mais également de moments plus douloureux, de combats et de blessures.
De ses débuts dans la Sarthe jusqu’au titre mondial en passant par la finale olympique à Rio en 2016, Manon nous raconte les coulisses de sa carrière et notamment la pression constante, l'exigence demandé à son corps et le burn-out qu'elle a vécue.
Un témoignage fort, sincère et inspirant, qui aide à nous questionner sur notre regard sur la performance, la santé mentale dans le sport de haut niveau et les bienfaits de la préparation mentale.